Osamelosť ako vážny problém v slovenskej spoločnosti
Štúdie naznačujú, že osamelosť sa stala dlhodobým problémom, ktorému čelí každé piaty dospelý Slovák. S počtom osamelých a sociálne izolovaných ľudí stúpa, pričom takmer tretina populácie je postihnutá týmto negatívnym javom. Tieto alarmujúce údaje sú výsledkom výskumu DISCONNECT, ktorý realizovala Katedra psychológie Filozofickej fakulty Univerzity Komenského v Bratislave pri podpore Výskumnej a inovačnej autority (VAIA).
Štatistiky a ohrozené skupiny
Podľa výsledkov z roku 2025, 20,3 percenta dospelých zažíva osamelosť a 19 percent uvádza sociálnu izoláciu. Spoločne to vytvára počet 32,6 percenta populácie, ktorá čelí týmto problémom. Zároveň, osamelosť je definovaná ako subjektívny pocit, zatiaľ čo sociálna izolácia odkazuje na objektívny nedostatok kontaktu s druhými. Hoci počas uplynulého roka miera osamelosti o niečo klesla, výskyt sociálnej izolácie ostal stabilný, čo naznačuje, že problém sa nezlepšuje.
Demografické rozdiely
Osamelosť najviac postihuje starších jednotlivcov nad 64 rokov, z ktorých 18,7 percenta priznalo pocity osamelosti. Ďalšie ohrozené skupiny tvoria osoby s nižším vzdelaním (15,3 percenta) a ženy, ktoré sú postihované častejšie ako muži (12,9 percenta oproti 9,9 percenta). Rozdiely týkajúce sa sociálnej izolácie medzi pohlaviami sú minimálne, avšak vek a vzdelanie hrajú kľúčovú úlohu.
Osamelosť matiek a jej dopad na duševné zdravie
Alarmujúci je aj fakt, že osamelosť a sociálna izolácia matiek počas materských a rodičovských dovoleniek sú na vzostupe. Výskum ukázal, že až 78,3 percenta matiek vo veku 22 až 44 rokov sa cíti osamelo, pričom 26,8 percenta trpí sociálnou izoláciou. Zaujímavé je, že viac než polovica osamelých matiek nie je objektívne izolovaná, ale postráda hĺbku a kvalitu svojich vzťahov, čím vedie k psychosociálnemu prežívaniu osamelosti.
Významná podpora a prevencia
Výskum spája osamelosť s negatívnymi dopadmi na duševné a fyzické zdravie, vrátane zvýšenej hladiny depresie a úzkosti. Údaje naznačujú, že 38,3 percenta matiek vykazuje strednú alebo vysokú mieru depresívnych symptómov. V súvislosti s touto problematikou je potrebná systémová podpora, ktorá by pomohla prekonať osamelosť v období materstva a potenciálne znížila riziko popôrodnej depresie.
Verejná diskusia a podujatie RECONNECT
Na zvýšenie povedomia a otvorenie verejnej debaty o osamelosti sa chystá podujatie RECONNECT – Festival prepojenia. Toto podujatie, ktoré sa bude konať 25. mája v Bratislave, ponúkne prezentáciu výsledkov výskumu, odborné diskusie a interaktívne aktivity, zamerané na diagnostiku osamelosti a zlepšovanie sociálnych vzťahov.
Vstup na festival je voľný a je určený pre širokú verejnosť, študentov aj odborníkov. Cieľom podujatia je hľadať cestu k zníženiu osamelosti a zlepšeniu spoločenského prepojenia v našej krajine.
